众人闭眼开始在体内按照路线运转灵气，老师a也将自己的灵气释放出来，黏在每个学生的额头上，探知众人的状态，同时手上也突然出现一个本子，开始在上面记录众人的情况，等到记录好之后，对着身后的老师b示意，然后重力倍数增加，老师a继续记录，就这么循环往复。
15分钟之后，所有人都被老师a扯了出来，无论男女，所有人都躺在地上大口的喘着气，浑身都是汗，其中的几位口鼻还出现了血渍。
老师b拿出早就准备好的稀释了的药剂水，用灵气送到每个人的手边，老师a则在根据刚才得到的数据，对众人之后的训练计划进行规划，等到十分钟之后，众人喝下药剂水恢复大部分状态之后，老师a宣布了对众人的规划。
“好了，根据你们刚才的表现已经分好组了，每个人一个格子，现在去里面站好吧。”
“刚才念到去旁边班级的人跟着老师b过去吧，也就是现在人少，可以让我们一个班级使用三个教室，快点过去吧，训练马上开始了。”
30人分成两个部分，另外15人跟着老师b去到了另外一个教室，秦宇等人站在格子里面看着老师a。
“等会你们跟着墙壁两边的影像学习，按照你们现在都记忆力来说，三遍应该就可以了，先把动作全都记住，等会我在一一纠正你们的动作。”
“每个格子都已经按照你们刚才的表现调节好了，好好享受吧。”
说完，墙壁两边就出现了一幅画面，一个人在那里打着一套拳，是之前龙婵玥让他们学习的那一套。
即使之前练过了，但秦宇还是跟着视频中那人的动作动了起来。
看到秦宇以及另外三位二年级学生的动作，老师a才想起来之前让这些人的练过，不再注意那四人，继续盯着面前众人的动作了。