《天地一气法》摆在身前。

    随后翻开秘籍,阅读修炼要点。

    《天地一气法》开篇第一句便点明了修炼的关键:“天地万物,本源为气。气之本质,源于一体。欲修此法,需先明悟。天地之气,非一非异,万物之气,实同实分。”

    这就是之前说的,天地间看似不同的气息,实际上都源自于同一种本源之气。

    继续往下看,赢启发现这门功法共分为上境界和下境界两大境界。

    而上境界和下境界又分出八个层次。

    上镜为:“第一层:感应天地,第二层:通灵万物,第三层:气息共鸣,第四层:本源初显。”

    下境为:“第五层:气化万千,第六层:气御自如,第七层:返本归元,第八层:天人合一。”

    而每一层的修炼都极为不易,需要对“气”有着极为深刻的理解和感悟。

    “从第一层开始吧。”赢启轻声自语。

    他将秘籍放在一旁,开始按照第一层“感应天地”的修炼方法运转功法。

    赢启首先调整好自己呼吸节奏。

    《天地一气法》讲究一呼一吸之间与天地节律相合。

    这种呼吸方式名为“天地呼吸法”,是修炼此功的基础。

    吸气时,要如潮水缓缓涌入。

    呼气时,要似春风轻轻拂过。

    一呼一吸之间,都要与心跳完美契合。

    既不能太快,也不能太慢,要找到一个恰到好处的节奏。

    起初,赢启觉得这种呼吸方式并不难掌握。

    但很快他就发现,要持续保持这种节奏却极为考验心神。

    稍有分心,呼吸节奏就会紊乱。

    整整一个时辰过去,赢启才勉强掌握了这种呼吸方式。

    但这仅仅是第一步而已。

    接下来,他需要在保持“天地呼吸法”的同时,开始感应周围的天地元气。

    按照秘籍所述,天地间的元气非杂乱无章,是遵循着某种玄妙的规律流动。

    要做的就是通过心法去感应这种规律。

    赢启闭上双眼,将神识缓缓延伸出去。

    按照《天地一气法》心法一步步感应。