嚓噗小说 > 其他类型 > 夜曦如幻 > 第64章 瑜伽(1/3)
    下午,在阿金的悉心照顾下小柔感觉好得差不多,人也轻松多了,高烧也基本退完了,她想出去活动活动增加抵抗力。

    “阿金,我好久没做瑜伽了,你陪我在家做,好不好?”

    “怎么陪?我不会。”

    “也不用你做什么,就是看着我做,预防我刚感冒好头晕。”

    “好,你也不要做太剧烈的运动,出出汗就好。”

    “我知道,我就是想出了这身汗。”

    “去哪里做?”

    “去二楼书房吧,你帮我把瑜伽垫和瑜伽球搬去书房。”

    “好嘞。”

    阿金将瑜伽垫和瑜伽球搬到二楼书房后,小柔换好瑜伽套衫,便开始做起了准备活动。

    她轻轻伸展四肢,感受身体的舒展。阿金则静静地坐在一旁,欣赏着小柔优美的动作。

    随着时间的推移,小柔渐渐进入了状态。她挑战着各种高难度的姿势,她张开双腿准备做个一字马给阿金看看,只见她的大长腿慢慢的延展开来,不一会就完全伸开来了,圆满的完成了此动作,她还停留了几十秒,抬头跟阿金炫耀着“怎么样?厉害不?好不好看?”

    阿金伸出拇指赞叹道“好看,没想到你的柔韧性这么好。”

    “那还用说,我以前经常练呢,只是最近一个月练的比较少,还有更厉害的呢,想不想看?”

    “想看,不过你累不累?”

    “不累啊,你看脸上都还没出汗呢,你站在墙边,我在你面前做个更厉害的伸腿练臀的动作。”

    阿金站在墙边,小柔走过来,把一条腿搭在了阿金的肩上,还伸直了脚趾尖。

    这样近距离的暧昧动作让阿金浮想联翩,阿金忍不住的伸手抚摸着小柔的腿部。

    “阿金,你干嘛?想入非非了?呵呵。”

    “小柔,你穿瑜伽套装更性感,你的身姿完美的勾勒了出来。”

    “那还用你说?我对我的身材很满意。去把瑜伽球滚过来。”小柔放下了搭在阿金肩上的大长腿,吩咐着阿金。

    阿金将瑜伽球滚到书房中间的瑜伽垫上。

    小柔轻轻的坐上去,上下弹坐着感受瑜伽球的弹力。

    坐了有五