好像她爸爸住院了吧……哎,前段时间我爸也住院,照顾人也挺累的……
反正我也就只买了十节课……而且我其他地方也有还没练完的……
所以无所谓了,先这样吧……
上一节是一节咯……”
“她爸爸好像是心梗……最近天气太热了……对本身有心血管疾病的人确实是不太友好……”
“是的咯,我爸也是这样……”
等女生换好衣服出来了……
几人也没再继续聊天了,
“好了,我们要开始练习了……”
两人便在在lily 老师的指令下认真练习动作。
“吸气~我们推出滑车……”
“呼气~带着控制将滑车带回……”
“注意核心收紧。”
“不错,保持住动作的稳定性。”
……
lily老师上课节奏很好,
一个强度大的动作后就会用一个强度小的动作边练习边放松……
一堂课下来,时间也没有觉得很难熬,身体也是该练的都练了,该放松的也放松了……
“嗯,虽然练的时候比较痛苦,但是练完还是挺舒服的……”
“是的……”
梦冉附和着。
“诶,老师,你上课应该已经很久了吧……”
“今年已经是第七年了。”
“是的咯,能感觉出来还是有沉淀的,我上了这么多老师的器械课,你的课感觉是最好的……
张弛有度的感觉……”
“哈哈哈,谢谢夸奖啊……”
“这么多年,一直都是在不同的馆里上课么?”
迟到的女生看来挺喜欢聊天,练习完后,也没有马上要回去的意思……
她起身去前台,给大家伙都倒了杯水。
“喝点水……给……”
“好,谢谢,谢谢。”
前台旁边有个软乎乎的沙发,
但是因为大家身上的汗都还没收干,所以也没有往沙发上坐的打算……
几人坐在教室里一边休息一边跟lily聊天。
梦冉反正也